Bonjour,
Voici un nouveau stage dans ce superbe cadre naturel du parc des Bauges, au gîte l'herbier de la clappe. 
Vous pouvez vosu informer sur le  gîte ici :https://www.lherbierdelaclappe.com/stages-de-yoga/

 

Venez vous ressourcer, découvrir ou approfondir votre pratique lors de ce week end.

Je proposerai un yoga accessible à tous les niveaux et nous l'aborderons sous tous ses aspects: Physique, énergétique, psychique, spirituel.
 
Ma philosophie:
 
Le yoga c'est faire des postures, mais que se passe t'il en dessous?
- Pourquoi cela peut devenir une philosophie de vie?
- D'où vient la puissance de transformation?
- Pourquoi cette pratique en solitaire est à l'opposé de l'égoïsme?
- Quel est mon but ? Ma recherche? Mon degré d'implication? Mon degré de confiance et de légéreté?
 

 

Le programme :
 
3 pratiques seront réparties dans la journée. Le matin nous aborderons pendant environ une heure des questions sur la connaissance de soi, en s'appuyant sur les yoga sutras. Ces moments de partages sont précieux à la compréhension de nos fonctionnement profond et ce sont souvent des moments pleins d'émotions et source de joie de pouvoir se découvrir dans l'authenticité et ensemble.
Et je vous proposerai également des ateliers de reconnexion à  soi, qui ouvrent d'autres possibles, et d'autres angles de vue: suivant le groupe, suivant les besoins les propositions seront faites, et vous êtes évidemment libre de participer ou non.

 

 

Des temps de "rien" seront bienvenus aussi, pour intègrer et se ressourcer, et choisir de se promener, lire, ou faire tout autre chose qui vous fait plaisir.

 L'herbier est un gîte confortable, qui accueillir jusqu'à 9 personnes, dans des chambres individuelle, de 2 ou de 3 personnes.

 
Nous ferons les repas du midi et du soir ensemble dans la cuisine qui est a notre disposition.
 
 
 
Je vous dit a bientot, au plaisir de partager ces moments ensemble.

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